...har jag slutat avlägga - av princip! Jag är nämligen inge bra på att hålla dem...Dock har jag lovat mig själv att börja träna. Anledningen är inte så mycket övervikt eller så, utan mer för att jag känner att ryggen och axlarna totalt saknar muskler - vilket gör att jag får ont av att sitta ner vid skrivbordet hela dagarna. Det känns som att det är billigare med ett gym-kort än att bli sjukskriven för musarm eller andra sådan krämper som kommer när man inte tränar och bygger lite muskler just på dessa platser.

I dag var min introduktion. Fick en PT som skulle visa mig runt bland maskiner (som jag blev lite rädd för - (de såg ut som tortyr-redskap vissa av dem. Dessutom tror jag faktiskt att de är det på sant åxå)..Killen som skulle visa mig maskinerna var väl max 25 och ooootroligt vältränad (så som jag kommer se ut om ungefär ett halvår...) Kände mig om möjligt, än mer ofit! Nå, jag kämpade på där och tänk - jag fick faktiskt en kommentar som jag (så klart) sög åt mig som nåt positivt. Han sa nämligen att jag var väldigt uthållig - vilket förmodligen inte berodde det minsta på det, utan mer på att jag inte visste riktigt när vi var klara - och körde på lite till när han var på väg till nästa apparat....

Hur som helst, när min timme hade gått kände jag mig väldigt nöjd, och duschade och åkte hem. Där meddelade maken mig att grannen ringt och då slog det mig - Vi hade ju bestämt oss för att gå på en promenad ikväll - nå, det var ju bara att klä på sig och knalla iväg då. Det blev en rejäl promenad på dryga timmen, så idag kan jag nog säga att jag tränat ordentligt!!

Kram E

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nja, kanske inte helt....men i veckan träffade jag fina J och hon nämnde just att jag inte bloggade längre....Ja, kanske dags att ta upp den (o)vanan igen?! Kör idag, men vi får se vari vi landar.   Massor av vatten har runnit under mina broar, m...

Det var välda länge sedan jag la in några ord här, men nu kände jag att andan föll på...   Vi är nyss hemkomna från en fantastisk vecka i Sälen med underbar skidåkning, goväder och himla mysigt sällskap! Hela veckan var över förväntan och ny veck...

Livet rusar som vanligt på i 190 och vi hinner knappt med att stiga upp innan vi ska gå och lägga oss...Jag trodde i mitt stilla sinne att när sommaren var över, jag landat i mitt nya jobb och vardagen börjar ramla på plats, att det skulle bli lite m...

Ja, det är vad det här inlägget ska handla om...Ibland glömmer jag bort det. Jag glömmer bort vilket fantastiskt liv jag har egentligen....Jag har inget att gnälla över egentligen, men jag gör det ändå. Jag gnäller över att jag är trött, lite ont i h...

Jag och min äkta hälft behöver ha ett gemensamt projekt på G mest hela tiden. Då mår vi som bäst! Nu har vi börjat ta tag i nästa....Vi funderar på att bygga ett nytt hus...hus nummer 2. I samma område, inte så jättelångt från där vi bor, men ett nyt...